Partagez un bout de la vie de nos consultants en découvrant leurs hobbies ! Sundaresan RUNGASAMY (d²X Paris) nous parle de sa passion pour le sport.

 (Crédit photo : Sportograf.com) 

Quelle est ta double-vie ?

Je suis passionné de sport en général : je suis ceinture noire de karaté (Shotokan), je fais du Kick Boxing et du Badminton (en compétition depuis le collège et j’ai ensuite dû arrêter à la suite d’une blessure à l'épaule en 2001).

Je me suis également entrainé à la Boxe Thai, puis je suis monté sur un ring et par la suite devenu instructeur. Mais après plusieurs blessures, j'ai décidé de tout arrêter.

Doucement, j’ai ensuite recommencé la course à pieds, sport que j'ai toujours pratiqué pour renforcer mes entrainements de cardio. 

Quand et comment as-tu commencé ?

Depuis 2 ans, j'ai décidé de m'orienter vers la course à pied hors route : le trail. J'ai commencé avec des distances courtes puis je me suis tourné vers l'Ultra trail* depuis janvier 2019.

*Un ultra-trail est une compétition sportive de trail, ou course nature, sur une distance d'ultrafond, c'est-à-dire une course à pied en milieu naturel (forêt, plaine, montagne) sur très longue distance, sur un parcours généralement balisé.

J'ai récemment décidé de vivre une expérience extraordinaire, le Sky Running.  Le Sky running est une discipline de course en montagne jusqu’à 2000m ou plus, où la pente est supérieure à 30% et où la difficulté d’escalade ne dépasse pas 11°.

Qu’est qui te plait dans ce sport ?

J'aime pouvoir m'échapper du stress de la vie quotidienne, me retrouver avec moi-même et me sentir libre. On prend le temps de voir la vie autrement et de mieux l'apprécier à sa juste valeur. Verbier Trail Saint Bernard (http://www.trailvsb.com/fr/ ) était l’un de mes défis, notamment parce que la Suisse est réputée pour ses montagnes. Je voulais faire l'expérience de cette liberté, explorer la beauté de la nature d'en haut, mais aussi sentir à quel point nous sommes vulnérables dans cet environnement naturel. J’ai constaté que nous ne sommes rien en haut et qu'il faut rester humble car tout peut arriver !

 (Crédit photo : Verbier Saint-Bernard)

Et dans ton quotidien, comment s’inscrit ta passion ?

Je m'entraîne régulièrement avec des groupes, ce qui me permet de créer des liens avec des personnes hors du travail et qui partagent les mêmes passions. Le sport exige également une discipline et une vie saine. 

As-tu acquis des compétences grâce au sport que tu utilises dans ta vie professionnelle ?

• L’humilité, l’empathie et aider les autres sur son chemin !
• On dit souvent que « The Sky is the limit! » : tout a une solution !
• Persévérance : ne jamais baisser les bras tant qu'un projet n'est pas terminé

Merci Sunny pour ce beau témoignage !