Partagez un bout de la vie de nos consultants en découvrant leurs passions ! Ce mois-ci, découvrons la deuxième vie de Jean-François LARHER qui pratique l’hypnothérapie et le coaching de vie dans le cadre d’accompagnement en thérapies brèves.

Quelle est ta double-vie ?

Je pratique l’hypnothérapie et le coaching de vie dans le cadre d’accompagnement en thérapies brèves.

Quand et comment as-tu commencé ?

Depuis que je suis gamin, la réaction des individus face aux évènements m’a toujours intrigué. Je me demandais pourquoi des personnes faisant face à une situation commune réagissaient de manières parfois complètement opposées.
Il y a une dizaine d’années, j’ai recherché des outils de compréhension pour mettre du sens à cela. J’ai alors découvert la PNL (Programmation Neuro Linguistique). Cette technique avait à l’époque attisé ma curiosité par son approche pragmatique et je sentais qu’elle allait pouvoir m’apporter des solutions à ce questionnement. J’ai donc décidé de m’y former.

Cette formation a été une première révélation. Elle me proposait en effet des outils simples et puissants de compréhension sur des thèmes relatifs aux émotions, aux valeurs, aux croyances, aux besoins individuels, à la relation à l’autre, aux apprentissages et pleins d’autres choses encore. J’ai donc décidé de suivre le cursus complet.

Durant cette période, j’ai également découvert l’hypnose, et ce fut la seconde révélation !

La maîtrise de l’hypnose dans sa dimension thérapeutique donne accès à des solutions qui sont difficiles, voire impossibles à accomplir par la simple volonté sur des thèmes aussi divers que la gestion du stress, du sommeil, de la douleur, l’apaisement envers des situations traumatiques, mais également sur des dimensions plus subtiles liées aux ressources internes comme la régulation du système immunitaire (pour les allergies par exemple), du système hormonal, les apprentissages et la mémorisation par exemple. C’est une technique relativement simple à mettre en œuvre, mais plus complexe à pratiquer dans son utilisation thérapeutique.

Je me suis donc formé pendant trois ans en hypnose ericksonienne, hypnose rapide et hypnose conversationnelle, et comme la machine était lancée, j’ai continué à acquérir la maîtrise de techniques comme la Process Communication (technique de profiling), la Synergologie (lecture du langage non verbal, où j’ai d’ailleurs fait la connaissance de Sandrine Gastine, notre Business Manager en Suisse 😉), mais également des cursus en neurosciences et de psychopathologie. 

J’ai ensuite passé plusieurs années à pratiquer des accompagnements pendant mes périodes de loisirs pour gagner en compétences pour finalement sauter le pas en m’installant à temps partiel comme indépendant… fin 2019… Vous remarquerez l’excellent timing !

Qu'est-ce qui te plaît dans cette activité ? 

Dans ma carrière précédente, j’étais travailleur humanitaire et je parcourais le monde au fil des conflits et catastrophes. J’adorais ce job que j’ai dû arrêter à cause d’évènements familiaux. Je suis quelqu’un qui a besoin de mettre du sens aux choses. Ce sens, je le trouve dans la nécessité d’alimenter mes valeurs humanistes.
Cette activité me permet de retrouver ce sens, de maîtriser la direction que je donne à ma vie. Je sais où va l’énergie que je mets dans mon travail et je peux être pleinement moi-même.

Lorsqu’un client vient me consulter une dernière fois pour le bilan de fin d’accompagnement et qu’il a retrouvé le sourire car il a se sent mieux dans sa vie, cela me confirme que j’ai fait les bons choix.
 

Et dans ton quotidien, comment s’inscrit ta passion ?

Je pratique cette activité maintenant à temps partiel comme indépendant en complément de mon job de consultant. Je partage cette passion avec mon épouse qui pratique également des accompagnements en hypnose et avec qui j’ai monté un centre thérapeutique à Lausanne dans lequel d’autres thérapeutes nous ont également rejoints.

Mes journées se concentrent principalement sur les consultations avec ma clientèle, les séances d’intervision avec mes collègues, de conférences ainsi que l’animation de workshops et de groupes de paroles et le développement de mes protocoles d’interventions thérapeutiques (et la compta, l’admin et la communication).

Quand je rentre le soir chez moi, je suis bien dans ma tête et pleinement disponible pour prendre soin de ma famille.

As-tu acquis des compétences que tu utilises dans ton "autre" vie professionnelle ?

 
Oui, définitivement. Elles me permettent de mieux gérer les situations stressantes au quotidien, mais également de fluidifier les échanges dans les relations professionnelles.

Tout consultant sait parfaitement qu’un projet ne se déroule qu’exceptionnellement dans le monde des bisounours ! Quand nous intervenons dans une organisation, nous devons parfois composer avec les problèmes structurels, les conflits internes, les sous-effectifs, les restructurations, les personnalités «difficiles» ou des collègues en décrochage.

Vous pouvez avoir les process les mieux établis, un projet est avant tout une aventure humaine et s’il n’y a pas la volonté ni la dynamique pour le faire aboutir, cela peut devenir très compliqué.
Je suis convaincu qu’il est primordial de construire et maintenir un lien humain de qualité, à plus forte raison avec les personnes posant des difficultés. 

Ces outils me permettent de bien comprendre les systémiques en place dans l’entreprise et de me positionner au mieux en fonction de celles-ci. Ils m’aident à ajuster mon style de communication en fonction de mes interlocuteurs, à mieux gérer les opposants au projet ou à comprendre ce qui amène une personne à dysfonctionner afin de l’aider à quitter une communication de défense vers une position plus constructive. J’ai pu ainsi amener des personnes initialement en opposition complète à devenir des acteurs actifs voire des promoteurs du projet.

Par ailleurs et d’une manière plus informelle, j’ai pu soutenir des collègues consultants juniors quand ils se trouvaient en difficulté relationnelle dans leurs mandats ou avec leur hiérarchie.

Cela demande bien sûr une vision du monde et de la relation à l’autre un peu particulière, mais avec les bonnes techniques et de l’entrainement, cette vision devient une seconde nature.

Enfin, dans ma vie privée, mon épouse ayant suivi un cursus semblable au mien, nous possédons maintenant les mêmes codes pour communiquer… les scènes de ménage sont tout simplement du passé simple chez nous 😊.

Sentez-vous libres de me contacter si vous voulez en savoir plus sur ces activités. Vous pouvez aussi regarder ce que je propose ici: https://larher.ch

Merci à Jean-François pour son témoignage.