Partagez un bout de la vie de nos consultants en découvrant leurs passions ! Ce mois-ci, découvrons la passion de Roméo TOGNARELLI pour la boxe.

Quelle est ta passion ?

Ma passion sont les sports de combat et plus précisément la boxe. J’aime beaucoup la boxe française et le kick boxing. La boxe française impose plus de règles, mais est excellente pour maîtriser les bases de nombreux sports de combat. Et je suis également en train de découvrir la boxe thaïlandaise.

Quand et comment as-tu commencé ?

J’ai commencé la boxe française dès ma première année d’université. J’avais l’opportunité d’essayer divers sports dont la boxe française et j’ai choisi celui-ci, notamment parce que mon père en avait fait également. Cela m’a tout de suite plu et j’ai continué d’en faire, plus ou moins régulièrement, pendant 10 ans. Je pratique maintenant la boxe thaïlandaise.

Qu’est ce qui te plaît dans cette activité ? 

Il y a plusieurs points qui me plaisent dans ce sport :

• L’adrénaline que le sport procure, notamment par le combat. J’aime faire de l’opposition avec des personnes qui ont aussi la passion pour ce sport mais il est nécessaire que cela soit fairplay,
• Le respect qui est instauré à travers l’entrainement et le combat. La boxe permet de rencontrer et créer un lien avec d’autres personnes, beaucoup plus rapidement que dans d'autres sports selon moi
• L’apprentissage grâce à des combats qui te permettent d’affronter des boxeurs de différents niveaux. Cela peut être frustrant mais également fascinant car cela permet d’apprendre des autres et se donner à fond.

Et dans ton quotidien, comment s'inscrit ta passion ?

Je faisais auparavant 2-3 entrainements par semaine. Maintenant, je dirais entre 1 et 2 séances par semaine.

C’est un sport qui demande de la rigueur. Si une personne est motivée, il est également important de s’entrainer en dehors des entrainements et de s’entretenir.

As-tu acquis des compétences que tu utilises dans ta vie professionnelle ?

Bien sûr ! La boxe est un sport complet :  

• Action vs réflexion : la boxe permet d’apprendre à doser entre l’action et la réflexion. Il est parfois important d’arrêter d’analyser pour plutôt agir, en réfléchissant vite mais bien !
• Persévérance : les combats sont parfois difficiles et on ne gagne pas chaque combat facilement, il faut s’accrocher ou essayer de limiter la casse,
• Changement de stratégie : la boxe m’a appris à m’adapter à un changement de situation et à m’adapter si un choix ne fonctionne pas,
• Gestion du temps et des situations de stress : j’aborde les situations qui peuvent paraitre stressantes avec plus de calme qu’avant.

Merci Roméo d'avoir partagé ta double vie !